Zadbaj o zdrowie stóp – wybierz odpowiednie buty
Nasze stopy nie mają łatwego życia – to na nich opieramy największy ciężar, są więc szczególnie narażone na podrażnienia, otarcia, urazy i przemęczenie. Skóra stóp, mimo że jest gruba, ma niewiele gruczołów łojowych, za to dużo potowych – dlatego łatwo ulega przesuszeniu. W narastającej warstwie zrogowaciałego naskórka dochodzi do pęknięć (dotyczy to zwłaszcza pięt i paluchów), które wywołują ból i jeśli sięgną skóry właściwej, znacznie utrudniają chodzenie. Oprócz przesuszenia skóry