dieta wegańska

dieta wege

Kuchnia roślinna podbija serca Polaków. Chcesz zrezygnować z mięsa i produktów odzwierzęcych, jednak nie wiesz, od czego zacząć? Postaw na dietę wegańską dostępną w cateringu dietetycznym i ciesz się smakiem pysznych, odpowiednio zbilansowanych posiłków dostarczanych bezpośrednio pod Twoje drzwi. Na czym polega ten sposób żywienia, czy jest zdrowy i co znajdziesz w popularnych pudełkach? Podpowiadamy! Dieta wegańska, czyli jaka? Zacznijmy od podstaw. Sprawdźmy, na czym polega dieta wegańska, zanim zamówisz

dieta

Poważna decyzja, jaką jest zmiana swojego sposobu żywienia, nie zawsze jest łatwa. Już na samym początku bez odpowiedniego przygotowania możemy się łatwo zniechęcić. Szczególnie gdy nasza motywacja jest zbyt słaba, bardziej podyktowana modą, niż poważniejszymi przesłankami, takimi jak kwestie ideologiczne (niechęć do przyczyniania się do cierpień zwierząt), czy zdrowotne. Jak więc przejść na dietę wegańską i nie zrezygnować? Jak utrzymać się na diecie wegańskiej? Poważna decyzja, jaką jest zmiana swojego