Dieta bez laktozy
Chyba wszyscy znają jedno, najskuteczniejsze rozwiązanie – wyeliminowanie laktozy ze swojego jadłospisu. Nietolerancja laktozy to zjawisko, w którym jelito produkuje zbyt mało lub nie produkuje w ogóle, enzymu laktazy, dzięki któremu możliwe jest rozkładanie wiązań między galaktozą i glukozą. Czy wiecie o tym, że problem nietolerancji laktozy dotyczy co 3 osobę w Polsce? Chyba wszyscy znają jedno, najskuteczniejsze rozwiązanie – wyeliminowanie laktozy ze swojego jadłospisu. Nietolerancja laktozy to zjawisko, w