Rynek odżywek i suplementów jest bardzo różnorodny. Ogromne bogactwo dostępnych produktów może sprawiać problemy z wyborem produktów, jednak do najpopularniejszych należą odżywki białkowe i gainery. Czym się różnią? Którą z tych odżywek wybrać? Na te pytania odpowiadamy poniżej. Kiedy gainer Gainery to odżywki węglowodanowo-białkowe, które zostały opracowane z myślą o przyroście masy. Jak sama nazwa wskazuje, składają się one z węglowodanów i białek, czyli dwóch podstawowych makroskładników niezbędnych do budowania

Posiłek po treningu jest bardzo ważny i odgrywa znaczącą rolę dla naszego organizmu. Dlaczego? Ponieważ uzupełnia on zapas glikogenu mięśniowego, który jest tracony podczas aktywności fizycznej. To właśnie glikogen mięśniowy jest odpowiedzialny za rozrost mięśni oraz za ich prawidłowe funkcjonowanie. Po określonym wysiłku fizycznym, następuje okres, który jest dla naszego organizmu stanem, gdzie ma miejsce wzmożona aktywność metaboliczna. Nazywana jest ona tzw. oknem anabolicznym. Organizm potrzebuje wtedy paliwa w postaci

Piękny uśmiech – każdy pragnie go mieć. Ale czasami sama higiena i dbanie o uzębienie nie przynosi oczekiwanych efektów. Naszym problemem mogą być też krzywe zęby – które nie są piękne, wręcz przeciwnie. Zaburzają naszą pewność siebie i sprawiają, że nie chcemy się uśmiechać. A przecież uśmiech jest faktycznie pewnego rodzaju wizytówką. Kiedy warto założyć aparat u ortodonty? Na pewno warto zainwestować w aparat u dzieci i młodzieży. Wtedy szczęka

Wypełniacze Princess to wysokiej jakości produkty, które są wszechstronnie przeznaczone do iniekcji kwasem hialuronowym. Zaawansowana technologia i starannie dobrane składniki, to gwarancja długotrwałych efektów, które sprawiają, że skóra staje się nawilżona, gładka i bardzo dobrze ujędrniona. Podwójna sterylizacja preparatów i zastosowanie oczyszczonego kwasu HA, gwarantuje stuprocentowe bezpieczeństwo i ma duży wpływ na końcowe działanie iniekcji. Wypełniacze z serii Princess to dobry wybór dla każdego, kto stawia na wysoką jakość i