Kuchnia roślinna podbija serca Polaków. Chcesz zrezygnować z mięsa i produktów odzwierzęcych, jednak nie wiesz, od czego zacząć? Postaw na dietę wegańską dostępną w cateringu dietetycznym i ciesz się smakiem pysznych, odpowiednio zbilansowanych posiłków dostarczanych bezpośrednio pod Twoje drzwi. Na czym polega ten sposób żywienia, czy jest zdrowy i co znajdziesz w popularnych pudełkach? Podpowiadamy! Dieta wegańska, czyli jaka? Zacznijmy od podstaw. Sprawdźmy, na czym polega dieta wegańska, zanim zamówisz

Prawie każdy z nas codziennie stoi przed dylematem – co zjeść na śniadanie, a co zabrać ze sobą na lunch do pracy lub na uczelnię? Dla wielu z nas najczęstszym wyborem są kanapki. Nic dziwnego, są one szybkie w przygotowaniu i pożywne. Czy jednak zawsze musi to być bułka posmarowana masłem z kawałkiem szynki lub sera? Opcji mamy znacznie więcej. I warto zastanowić się, z czego powinna składać się nasza

W czasie epidemii koronawirusa każdy z nas powinien uznać dbałość o swoją odporność za priorytet. W tym wyjątkowym dla nas wszystkich czasie nie wystarczą nam codzienne środki wspomagające nasz organizm. Powinniśmy zdecydowanie więcej czasu i uwagi poświęcić na pielęgnację naszego ciała ale również samopoczucia. Jak to zrobić? Sen – podstawa zdrowego stylu życia Bezsenne noce, które poświęcamy na pracę lub inne czynności zawsze będą miały negatywny wpływ na nasze zdrowie.

Ładnie podkreślone makijażem oko od razu przyciąga wzrok. Niestety skóra wokół oczy jest niezwykle delikatna, przez co jest bardziej narażona utratę jędrności. Wraz z wiekiem wokół oczy można zauważyć coraz więcej zmarszczek, potocznie zwanych kurzymi łapkami. Często bywa jednak tak, że słabo napięta skóra opada, co może spowodować bóle głowy czy problemy z widzeniem. W tej sytuacji warto rozważyć zabieg, jakim jest plastyka powiek. Blefaroplastyka, czyli plastyka korekcyjna powiek Zabiegiem,